Mein Senf zum Leben
Ich liebe es, komplexe psychologische Themen in alltagstaugliche Häppchen zu verwandeln. Ob Podcast, Video- oder Zeitungsinterview: Hier findest Du diverse Beiträge rund um ein gesundes Körperbild, modernes Essverhalten und mentale Stärke.
NZZ am Sonntag (2026)
Wäh, Brokkoli! Das Essverhalten von Kindern sorgt in vielen Familien für Stress. Muss das sein?
Die Ernährungsexpertin Ronia Schiftan findet «Nein!» und plädiert für mehr Entspannung am Esstisch. «Kinder wissen selbst am besten, welches Essen ihnen guttut.»
NZZ (2025)
Weg mit der Diätkultur – wie Menschen mit Übergewicht Freude am Sport finden
Wird das Training an die körperlichen Voraussetzungen angepasst, finden Übergewichtige Motivation und Spass.
SRF Puls (2025)
Orthorexie – Wenn gesund essen zum ungesunden Zwang wird
Gesunde Ernährung ist ein Megatrend unserer Zeit. Wer es damit übertreibt, tut sich aber keinen Gefallen. Denn wenn die Unterscheidung zwischen «guten» und «bösen» Lebensmitteln zum Lebensinhalt wird, kann der Zwang in einer ungesunden Abwärtsspirale für Körper und Geist münden.
Podcast mal:ehrlich (2025)
«Viele Ernährungs-Mythen sind Chabis»
So viele von uns sind verunsichert, wenn es um Ernährung geht. Haben ein total belastetes Essverhalten und eine Diät-Karriere hinter sich. Wie können wir das ändern?
Gesundheitsförderung Schweiz (2025)
Ronia Schiftan zum Thema Ernährungspsychologie im Alter
Auch im höheren Alter lässt sich das Ernährungsverhalten verändern – mit grossem Nutzen für Gesundheit, Selbstständigkeit und Lebensfreude.
Podcast Honigmelonenmond (2025)
(Ess)verhalten = Kopfsache? mit Ronia Schiftan
Wieso isst Du, wie Du isst? Warum wählst Du das, was Du isst. Warum willst Du ab- oder zunehmen? Verhalten & somit auch das Ernährungsverhalten - ein grosses, komplexes, wichtiges Thema.
Podcast swissmilk (2024)
"Kinder essen das, was sie brauchen."
Was kann ich tun, wenn mein Kind kein Gemüse mag und nur noch Süssigkeiten essen möchte? Ernährungspsychologin Ronia Schiftan hat uns in Story und Podcast Rede und Antwort gestanden – mit überraschend entspannten Tipps.
Nau.ch (2023)
Eltern erziehen ihre Kinder ohne «Nein» – Experten warnen
Immer mehr Eltern verzichten bei ihrer Erziehung auf das Wort «Nein». Für die Kinder hat das verheerende Folgen. Eine Expertin und ein Experte klären auf.
Nau.ch (2023)
Amerikaner wundern sich: «Warum sind Schweizer so dünn?»
In der Schweiz lebende Amerikaner wundern sich, warum Schweizer so «dünn» seien. Bewegen sie sich mehr? Oder essen Amerikaner einfach mehr Fast Food?