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Beratung

Gesundheitspsychologische Beratung

Unsere Gesundheit ist eng an unser psychisches Erleben und unser Verhalten gekoppelt. Ob im Bereich Ernährung, im Umgang mit alltäglichen Belastungen und Ressourcen oder in Bezug auf die eigene Körperwahrnehmung.

In der gesundheitspsychologischen Beratung nehmen wir uns Ihren aktuellen Fragestellungen gemeinsam an. Mit verschiedenen Techniken aus der Gesprächs-, der Körperwahrnehmungs- und der Emotionsregulationstherapie setzen wir uns mit Ihren Themen auseinander. Dabei setze ich auch kreative und gestalterische Techniken ein.

Meine Kernthemen:

- Hochgewicht / Adipositas*

- Essverhalten (Kinder, Jugendliche, Erwachsene)

- Psychologische Folgen einer diätetischen Ernährungsform aufgrund Erkrankung und speziellen Lebenslagen (z.B. Zöliakie, Reizdarm, Diabetes, bariatrische Eingriffe etc.)

- Gesundheitsverhalten / Sexualität / Zyklus

- Körperwahrnehmung und Emotionsregulation

Weiter unterstütze ich bei folgenden Themen:

- Berufliche Herausforderungen

- Female Empowerment

- Social Media

Informationen zur Beratung

Kosten der Beratung: 

160.- CHF / 60 Minuten

 

Ort: 

Ein Beratungstermin kann sowohl online wie auch vor Ort in Bern in den Vidmarhallen durchgeführt werden. Erstgespräche finden in der Regel vor Ort statt.

Anerkennung Krankenkasse:

Psychologische Beratungen durch eine Psychologin FSP sind von bestimmten Zusatzversicherungen (aktuelle Liste vom FSP) gedeckt. Ich empfehle Ihnen, dies vorab abzuklären. Eine Deckung durch die Grundversicherung ist leider nicht möglich.

Triage:

Die Psychologische Beratung ist keine Psychotherapie. Klinische Themen wie eine akute psychische Erkrankung erfordern ein psychotherapeutisches oder psychiatrisches Setting.

*Haltung:

Ich verfolge in der Beratung einen gewichtsneutralen Ansatz gemäss den Health at Every Size® (HAES®) - Prinzipien. Darum verwende ich den Begriff "Adipositas" als gemeinsame Verständnisebene, lehne aber eine Begrifflichkeit aufgrund BMI-Normierung ab. 

 

Dann kontaktieren Sie mich unter ronia.schiftan@psychologie.ch (sichere HIN-Adresse)

Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen.

Sie haben Fragen oder möchten einen Termin vereinbaren?